El objetivo que tiene este blog es de dar informacion para su conocimiento, sobre el estrés, factores que contribuyen a su crecimiento, las razones de ello, los tipos que existen, como manejarlo para terminar con el, como evitarlo, e incluso consejos para darle solución a dicho problema, al tratarlo de manera adecuada el estrés puede estimular la energía que aun nos queda para dar solución a nuestros problemas cotidianos y contrarrestarlo.
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